얼굴 미용 마사지, 경혈을 찾는 효과가 더 분명합니다.

뷰티 마사지는 인체의 경락과 경혈의 관계에 의존하여 미용과 미용 효과를 얻기 때문에 미용 마사지시 경혈을 찾는 것이 가장 중요합니다. 경혈이 발견 된 경우에만 미용 효과가 있습니다. 분명합니다. 뷰티 마사지를위한 경혈을 찾는 방법?

페이셜 마사지는 매우 간단하며 세안이나 로션을 바를 때 간단히 얼굴 마사지를 할 수 있습니다. 다음의 얼굴 마사지 기술은 미용에 도움이 될뿐만 아니라 Yingxiang, Temple, Eyes Eye Ming 및 기타 여러 경혈과 같은 많은 경혈을 자극 할 수 있습니다. 얼굴을 밝고 젊게 유지하려면 얼굴 마사지가 덜하지 않습니다.

그러나 경혈 마사지는 방법에주의를 기울여야하며, 부적절한 마사지는 종종 역효과를 내고 피부를 손상시킵니다. 마사지는 아래에서 위로, 안쪽에서 바깥쪽으로, 먼저 가리킨 다음 선, 첫 번째 줄과 등, 부드러운 기술과 적당한 강도의 원칙을 따를 수 있습니다.

이마 마사지. 이마 주름 제거 눈썹 중앙에있는 인 탕점에 양손의 중지와 약지 (약지)를 누른 후 상하로 움직여 위 이마를 따라 양 백점까지 작은 원으로 문지른다. 눈썹에, 이마에 Touwei 포인트, 머리 꼭대기에 Baihui 포인트.

마지막으로 손바닥 전체를 안쪽에서 바깥쪽으로, 아래쪽에서 위쪽으로 문지른 다음 이마를 약 2 분 동안 두 드리십시오. 이 방법은 이마 혈액 순환을 개선하고 이마 주름과 긴장을 제거 할 수 있습니다.

코 마사지. 코를 더 똑바로 만드십시오. Yingxiang acupoint를 누르고 Jingming acupoint쪽으로 부드럽게 문지르십시오. 위아래로 밀고 여러 번 반죽하십시오. 그런 다음 손과 다섯 손가락을 교차하고 왼쪽과 오른쪽 엄지 손가락을 번갈아 가며 위에서 코 다리를 마사지하십시오. 잠시 동안 바닥에. 이 방법은 코 피부의 탄력을 높이고 코 옆의 과도한 지방을 제거하며 코를 똑바로 세울 수 있습니다.

눈 마사지. 안대를 제거하려면 중지로 Jingming, Sun 및 Chengwei를 누른 다음 Jingming 침술 지점에서 시작하여 손으로 손가락과 중지를 울리고 안쪽에서 바깥쪽으로 그리고 바깥쪽으로 여러 번 눈가 전체를 부드럽게 마사지합니다. 위에서 아래로, 마지막으로 아이 백을 튕 깁니다.

이 방법은 눈 밑과 다크 서클을 제거하는 효과가 있습니다. 눈의 혈액 순환을 촉진하고 눈의 신경을 이완시키고 눈 근육의 피로를 없애고 눈 바깥 쪽의 까마귀 발을 제거하는 데 도움이됩니다.

얼굴을 마사지하는 6 가지 좋은 방법을 가르쳐주세요

턱 근육 강화

먼저 턱에 스킨 크림을 바르고 오른손의 검지로 입의 오른쪽 하단부터 시작하여 턱의 오른쪽 절반을 앞뒤로 10 번 힘차게 마사지 한 다음 왼쪽 절반을 마사지합니다. 왼손의 집게 손가락으로 턱의. 또한 손가락을 사용하여 가능한 한 턱을 위로 밀어 아래 입술이 윗입술에 가까워 지도록 1에서 15까지 세십시오.

머리 마사지 방법

머리는 “모든 양의 만남”이고 뇌는 골수의 바다이며 모든 양의 합류입니다. 아침과 저녁에 10 개의 손가락으로 이마 헤어 라인을 베개 뒤쪽까지 60 번 빗어줍니다. 이 방법은 혈액 순환을 촉진하고 뇌 혈관 질환을 예방 및 치료할 수 있습니다.

혈액 순환을 증가

나이가 들면 경락이 부족하고 안색이 초라합니다. 아침과 저녁에 손바닥으로 더워질 때까지 손으로 문지르고 얼굴의 피를 자극하고 얼굴을 탱탱하고 장밋빛으로 만들고 얼굴 근육을 탄력있게 만들어줍니다. , 주름 제거 및 산뜻합니다.

이마 주름 제거

두 손을 모으고 엄지 손가락을 얼굴을 향하게하고 이마 중앙과 코 위로 기대세요. 양손을 위아래로 움직이고 엄지부터 손목까지 근육으로 이마를 마사지합니다. 같은 자세로 이마를 한 관자놀이에서 다른 관자놀이까지 앞뒤로 세 번 마사지합니다. 이것을 세 번 반복하십시오.

탄탄한 뺨 근육

입가의 검지와 중지를 누르고 피부 근육을 코쪽으로 부드럽게 밀고 손가락을 뺨에 대고 뺨 피부 근육을 귀쪽으로 당깁니다. 이것을 여섯 번 반복하십시오.

눈 주름 제거

눈가의 근육은 이마와 볼에 매우 가깝습니다. 눈 양쪽의 검지와 중지를 누르고 눈을 부드럽게 감고 눈가의 피부를 비스듬히 위로 부드럽게 밀어줍니다. 눈꺼풀이 처지면 손가락을 양쪽 귀쪽으로 천천히 당기면서 1에서 5까지 세고 놓은 다음 6 회 반복합니다.

전체 마사지와 미용 과정은 적당한 스트레스를받습니다. 자신에게 편안합니다. 보통 10 초 동안 지속되며 시큼하고 무감각합니다. 마사지 후 얼굴 전체가 약간 따뜻해집니다.

이 기술은 부드러워 야하며 피부의 진피층을 손상시켜 피하 출혈이나 피부 섬유 파손을 방지하기 위해 세게 문지르는 것은 금기입니다. 잠자리에 들기 전에 매일 밤 마사지하는 것이 가장 좋습니다. 일단 실제 상황에 따라 집중할 수도 있습니다.

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